Sedintele prenatale de yoga aduc o serie de beneficii femeilor care se pregatesc sa aiba un copil. Acestea au efect atat la nivelul organismului si sanatatii fizice, cat si la nivelul sanatatii psihice, motiv pentru care poti fi facute atat inainte de a ramane insarcinata, cat si in perioada sarcinii, dar numai la recomandarea sau cu aprobarea medicului care te supravegheaza.
Beneficii
Tarife
4 şedinţe de yoga pentru gravide – 80 lei/lună
Instructor ZSUZSANNA SERENCIUC
Informaţii antrenor
Zsuzsanna este instructor autorizat in Yoga din anul 2009, curs absolvit in Budapesta, Ungaria. In anul 2012 a absolvit un curs de specializare in Yoga–Terapie prin miscare- unde a invatat cat de mult inseamna miscarea si cat de mult poate ajuta in timpul sarcinii.