by fitkidswords | Jul 4, 2018
În ultimii ani Kickbox-ul a devenit foarte popular pentru copii. Este un sport care oferă copiilor foarte multe beneficii importante, printre care o sănătate mai bună prin sport, creşterea încrederii în sine precum şi un control mai bun al emoţiilor. Din aceaste...
by fitkidswords | Jul 4, 2018
Beneficii Reglarea metabolismului Cresterea stimei de sine Îmbunătăţirea abilităţilor de socializare Timp liber petrecut plăcut şi sănătos Creşterea concentrării Îmbunătăţirea coordonării mişcărilor Instructor Informaţii Durata curs45-50 minute Echipament...
by fitkidswords | Jul 4, 2018
Sedintele prenatale de yoga aduc o serie de beneficii femeilor care se pregatesc sa aiba un copil. Acestea au efect atat la nivelul organismului si sanatatii fizice, cat si la nivelul sanatatii psihice, motiv pentru care poti fi facute atat inainte de a ramane...
by fitkidswords | Jul 4, 2018
Vinyasa Yoga are efecte benefice asupra dezvoltării armonioase atât fizice, mentale, psihice cat si emotionale ale tuturor persoanelor ce practica acest sport. Aceasta activitate ii ajuta pe practicanti să devină conştienţi şi stăpâni pe corpul lor, să se poată...
by fitkidswords | Jul 4, 2018
Pilates se află printre alegerile cele mai frecvente în materie de exerciţii, benefice atât pentru corp, cât şi pentru minte. În cazul în care eşti o persoană extrem de solicitată acasă sau la servici, îţi propunem să cursurilor noastre de Pilates. Unul dintre...
Recent Comments